Bébé ne dort pas ? Faites enfin le point sur son sommeil
Réveils nocturnes, endormissements compliqués, siestes difficiles…
Comprenez ce qui se passe et repartez avec des pistes concrètes adaptées à votre enfant.
Vous avez peut-être l’impression d’avoir tout essayé.
Les nuits sont hachées, la fatigue s’accumule, et vous ne savez plus vraiment par où commencer.
L’objectif de cette première étape est simple :
comprendre avant d’agir.
Cette consultation est faite pour vous si :
Votre bébé se réveille plusieurs fois par nuit
L’endormissement est long ou difficile
Les siestes sont compliquées
Vous ne comprenez plus les besoins de sommeil de votre enfant
Vous êtes épuisé(e) et perdu(e)
Avec 1ère Étoile, vous obtenez :
✨ une analyse complète de votre situation
✨ un rendez-vous individuel
✨ des explications claires sur le sommeil de votre enfant
✨ des conseils concrets et adaptés
✨ une approche douce, sans laisser pleurer
Mon approche repose sur l’écoute, la compréhension du rythme de l’enfant et le respect des émotions de chacun.
Je suis Stéphanie Fraimbaud, consultante en sommeil bébé et enfant,
auxiliaire de puériculture depuis plus de 30 ans.
J’accompagne les familles avec douceur, bienveillance et sans méthode brutale.
Ici, pas de solution magique, pas de “laisser pleurer”, pas de pression.
Mon rôle est de vous aider à retrouver confiance, à comprendre votre enfant et à mettre en place des changements réalistes, respectueux et durables.
Pourquoi faire un bilan sommeil ?
Le sommeil est souvent le reflet d’un équilibre global : rythme, émotions, habitudes, besoins physiologiques ou événements de vie.
Un accompagnement précoce permet souvent :
d’éviter l’installation de dépendances au sommeil
de réduire les réveils nocturnes
de faciliter l’endormissement
de retrouver des repères rassurants
d’améliorer le bien-être familial
Plus on comprend tôt ce qui se joue, plus il est facile d’agir.
Vous repartez avec :
plus de clarté
moins de culpabilité
des actions concrètes
une meilleure compréhension du sommeil